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收藏|高考备考记住这40个细节,提高50分不是梦

定州日报2018-06-21 20:22:01

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毕竟是人生大考,在高考前,有很多家长和考生都会有点小焦虑。比如,到考场前应该怎样准备,考场上有哪些细节需要注意……


别急!别慌!别焦虑!

小编特意为你奉上最全的高考前

准备特辑


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重要事情说三遍

40个细节攻略在手,高考可会事半功倍哦


考前饮食


1、考生食欲不好,爸妈做什么饭菜比较好?


如果考生食欲差,吃东西不太消化,家长不妨考虑搭配味道偏酸的食物,如番茄、酸菜汤,以及水果蔬菜,尽量少吃油脂型的食物,让食物看起来色香味俱全,增强孩子的食欲。吃饭前揉揉阳池穴,也可以改善食欲不佳的状况。


2、想缓解情绪,应该给考生吃什么?


胡萝卜能提高记忆力;白菜能减少人的紧张情绪,使学习变得轻松;柠檬能使人精力充沛,提高接受能力;核桃是对付长时间集中精力的理想食品;草莓、洋葱可以消除大脑和心理疲劳,迅速缓解人的不良情绪。除了日常饮食外,建议考前半小时吃块巧克力,在考试期间,上午、下午各喝一杯茶或咖啡,都有助于考生脑力充足;另外,还可补充一些DHA和多种维生素及矿物质。


3、怎样预防考生考前出现胃肠不适的情况?


饮食结构不宜变动:平常吃什么,考前就吃什么,突然调整食谱,胃肠不易耐受,如果平时不喝牛奶,考前一定不要喝,很大一部分人群对牛奶不耐受。考试期间忌吃冰冷、油腻食物,特别是卤菜(不能保证卫生),进食不宜太饱,八分饱最合适,晚上睡觉避免胃肠受凉。


放松心情,减轻压力。焦虑紧张的情绪不仅影响记忆力,导致发挥失常,还会导致腹泻、腹部不适等胃肠道症状。



考试心态


4、进考场前,怎样调节状态?


临近考场,最好不要与同学扎堆,以免紧张情绪传递,进入前可以独处一会。进入考场后可以坐在座位上把腿和手臂向下垂,让肌肉放松,缓解紧张情绪。


5、考前不看书,完全放松行吗?


考生长时间处于应激状态,大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式,如果突然停下来无事可做,许多考生反而会产生不安,焦虑,失落,心慌等心理现象。可按照考生的意愿看看复习材料即可。


6、第一门考试考砸了,心情不好,怎么办?


哪怕是学习最优秀的学生,如果第一场考试考砸了,都不可避免地影响他的心情。处理不好还会牵连到他后面的考试。高考的考试排列是有规律的,如果第一科是考生的弱项,可以告诉考生“我最弱的科目已经考完了,我可以放心了”,不要和别人对题,或是回味题目有没有做对,深呼吸,下一科全力以赴。


7、考试前一晚失眠怎么办?


睡前2小时尽量不要喝水吃东西。除此之外,也不要刻意早睡。睡前不要想太多关于考试的事情,用热水泡脚,并做头部和脚部的按摩。睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。


8、遇到不会的题目怎么办?


在考试的时候考生也要注意心态调整。刚拿到卷子的时候,如果很紧张,深吸一口气舒缓一下。考试的时候,只需要全神贯注的做题就可以了。当你投入到做题中,紧张就会全都忘记了。如果遇到不会的题,仍旧采取老战术,跳过去,等有时间回来思考这道题。



考场篇


9、等待发卷时应该做些什么?


提早15分钟进入考场,看一看教室四周,熟悉一下陌生的环境。坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失;调整一下迎战姿态:文具摆好,眼镜摘下擦 一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。提醒自己做到“四心”:一是保持“静心”;二是增强“信心”;三是做题“专心”;四是考试“细心”。


在进入考场后等待发卷的时间里,如果你心理高度紧张,不妨做做考场镇静操:先缓缓地吸气,意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时,小腹慢慢 鼓起,鼓到最大限度略作停顿,然后小腹回收,意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均匀地从口中呼出。呼气的同时,心中默念次数 “l……”;第二次仍重复上述过程,与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右,时间约为l分钟,情绪就会镇静一自若。


10、如何排除同考场考生影响自己?


同一考场考生的考试表现对自己会带来直接或间接的影响。如有的考生提前交卷,有的考生窃窃私语,有的考生因习惯性的动作而发出连续不断的声音等。作为同一考场的考生,尽量不要受这些影响,应按照你事先确定的高考策略和思路做好自己的事。当有同学提前交卷时,你不要因此而紧张,应继续答卷或复审试题,用足用好高考时间。


当同考场考生主动与你说话甚至暗示给予关心时,你完全可以不予理睬,若该考生继续纠缠,你应主动报告监考老帅。如同一考场学生有不良的习惯动作,对你造成 干扰和影响时,你也要报告监考老师,由监考老师提醒该考生,以消除对你的影响。



考卷篇


11、拿到考卷后5分钟内应做什么?


拿到考卷后5分钟内一般不允许答题,考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察,看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、 页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整,同时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读更正错误试题)。这样做的好处是可以及时发现试卷错误,以便 尽早调换,避免不必要的损失。最后整体认读试卷,看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等等,对全卷作整体把握,以便尽早定下作战方案;对全卷各 部分的难易程度和所需时间作一大致匡估,做到心中有数,以便灵活应答各题。


另外这样做在心理上也有积极作用,因为一般来说考卷的结构、题型、题量与《考试 说明》是一致的,当看到这些形式完全与预料的一致时,自己的情绪就初步稳定下来了。反之,舍不得花这段时间,一开始就埋头对具体题目作思考、解答,正式开 始答题后难免会出现时间分配不当、忙中出错、顾此失彼的现象。


对全卷作整体感知后,重点看一两道比较容易的甚至一望便知结论或一看就能 肯定答得出来的题目,看着这些题目,自己的情绪便会进一步稳定下来,紧张情绪也就消除了,这样,答好全卷的信心就树立起来了。这时切忌把注意力集中在生题 难题上,否则会越看越紧张,越看越没信心,答好考卷的心情就没有了。


12、答题的一般流程是什么?


考试的心理活动过程可分为四个步骤:(1)审题,理解题目条件和要求;(2)回忆和重现有关知识;(3)在知识和题目的要求之间建立知识结构;(4)表达解题过程,呈现题目答案。


答题前要纵览全卷,做到胸有全局,起到稳定情绪、增强信心的作用。注意力还要高度集中,快速、准确地从头至尾认真读题,一句一句地读。对不容易理解的或 关键性的字句,要字斟句酌,反复推敲。要做到:(1)认真揣摩题意,明确题目要求;(2)对容易的题要仔细考虑是否有迷惑凶素,防止麻痹轻敌;(3)对难 题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系,防止因心情紧张造成思维障碍。审题时,一是不看错题目,客观准确地把握题意;二是分析要清 楚,要善于将问题进行解剖,将那些比较复杂的综合题分解成若干部分,找出已知条件和未知条件之问的关系;三是善于联系,在分析题目的基础上,将题目所涉及 到的各个知识点都联系起来,挖掘出若干个潜在条件和知识之间的内在联系。


做题时要先易后难,增强自信心,要先做基本题,即填空题、判断题,再做中档题,最后做综合题;或者先做自己擅长的题,最后再集中精力去做难题。要避免两种不良倾向:一是思想静不下来,心神不定,不知从哪个题目做起, 误了时间;二是在某一题上花过多的时间,影响做其他题目。要做到会多少答多少,即使是没有把握也要敢于写,碰碰运气也无妨。在标准化考试中,敢于猜测的考 生有时也会取得较好的分数。


最后认真检查,要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果,千万不要提前交卷。


13、如何科学合理地分配考试时间?


科学合理地分配考试时间,在选拔胜考试中很有必要。一般而言,分配时间的方法有二三种:


(1)按试题的分数配比分配时间。即将考试的时间长度除以试卷的总分,然后按废题目的分值,确定所需时间。


(2)按题型自身的特点分配时间。第种方法有它存在的合理件,但在真正的考试中,只按这种方法做,那不仅是机械 的,而且是行不通的。因为,不同的题型有不同的特点,要具体情况具体对待。I卷以客观题为主,可相应少安排点时间;Ⅱ卷以主观题为主,可多分配些时间。思 维量少、要求低的,少花时间;思维量大、要求高的,可多费些时间.书写量少的,少占点时间;书写量大的,安排的时间要宽裕点。


(3)按题的难易程度分配时 间。遇到熟题和难度较低的题目,可少花些时间,生题和难度大的,多分配些时间。先做容易的、把握性较大的题目,后做需要思考、有难度、把握性不那么夫的题 目。这就要求拿到试卷后,对试卷要进行整体感知,以便合理地安排考试时间。当然,难题所花的时间只能相对长些,因为考试时阃有限,不能困为在思考难题时费 时过多而影响其他题目的完成。


上述三种方法,可根据考试的具体情况综合使用、灵活分配,分配时还应留下足够的时间去复查、检验。



14、发现考试时间来不及了怎么办?


考生在考场上发现时间少够用,紧张是正常的。但你不能因为紧张就不知所措,你 第一需要做的是调整紧张心态,消除紧张情绪,可以这样安慰自己:“我已经做了这么多了,剩下的毕竟是少数,我做得慢,自然准确率就高。”“我来不及,别人 也会是这样的。”调整好自已的情绪后,想想答题卡有没有填好,如果没有填,先填答题卡,并耐心检查一遍。再整体看一看还有几道题目没有做,它们的难易如 何,各题的分值是多少,如果做需要多长时间。接着根据所剩的时间来安排,正常情况是先做容易的、花时间少的题目,如果题目的分值比较高,又是自己能做的, 那要首先考虑将它做出来。


发现时间来不及时,往往还剩一两道甚全两三道大题目,这时最忌讳的是按顺序在一道题目上花大量的时间去思考,这样常常是这一道没 有做出来,而容易的题目连看都没来得及看,以致吃了大亏。应该采取的最佳方案是:每道题目中,将你一下子就能做出来的部分都做一做,这样花时间少,而且卷 子是按步给分,你会在很短的时间内得比较多的分。如果做完这些还有较多时间,再依次做相对容易的题目。倘若剩下的是想一时半会儿也做不出的题目,要学会放 弃,将剩下的时间用来检查,将更有利于你得分。


15、考试时间有多余怎么办?


考试时有多余时间,考生绝不能东张西望、无所事事乃至得意洋洋。考生要按照试卷的页码、题目的顺序逐条细心检查,检查有没有将题目遗漏以致没有做;检查题干的要求有没有看错;选择题的若干选项当初有没有都看一遍,并加以思考,选择的依据是不是充分等等。



16、如何做到考试时不上厕所?


考试时要上厕所与生理和心理两方面有关。要做到考试时不上厕所,就要从这两个面加以调节。


(1)生理方面:考试期间考生的饮食口味要尽量清淡一些,多吃一些蔬菜水果,少吃油腻的食物,这样就不大会有口渴的感觉,也就不会大口地喝许多饮料和水。同时要注意吃饭的时候不要喝太多的汤。即使有口渴的感觉,考试 之前的二个小时内也不要喝太多的水或者饮料等,适当地吃一些水果,或吃一两块薄荷糖,进考场时也可以带少量的水进考场,感到口渴了,喝一点点润润口。


(2)心理方面:人在紧张的时候,总感觉要上删所。如果比较紧张,可以提前一点来到考点,感觉一下其他考生的情绪,从而调节自己。开考前的一小时,这一段时间可以闭目养神,可以和同学交流与考试无关的东西,也可以相互问些很简单的问题,增强自己的信心。等到进考场的铃声响了,去一趟厕所,也可以在铃声响之前一会儿去 一趟厕所,然后带齐文具、准考证等不慌不忙地进考场。不要总是想着:“我是不是该玄一趟厕所’”这样想着就真的要上厕所了。



17、如何做到卷面整洁?


卷面整沽,能够给阅卷老师带来愉悦的心理,以至影响到你的主观题的判分。那么如何才能做到卷面整洁呢?选择两到三支适合自己书写的笔相当重要。考前一个月到文具店购买自己喜欢的笔、橡皮等文具,用了合适,不妨买下两到三支这样的笔。在考前的一个月内,就一直用这几支笔。用这一块橡皮,这样考场上用就觉得非常顺手。最忌讳的是考前才去买笔,或者买了笔直到高考时才用,考场上很有可能会不顺手,甚至漏水、或者不下水,这些都会影响到卷向的整洁。考场上拿到试 卷时,可将试卷按页号顺序由小到大叠整齐了,将暂时用不到的文具等放在桌子的一边,以免碰翻其他东西从而将试卷弄脏。


要做到卷而整洁, 还有一点就是要养成想好了再下笔的习惯,不能没作思考就下笔,发现不对就擦,擦的次数多了卷面就不整洁了。思考好了再下笔,还能够根据答案的长短,安排字 体的大小、字与行之间的间距等,避免不够写,或书写过于紧密,答案堆在上面一点点地方等不美观现象的出现:如果书写错误已经发生,小段的可以用橡皮擦干 净,再重新书写;有些错误尤其是大段的错误在卷的情况下,不一定用橡皮擦,可以正确地使用删除号,将原有的错误删除,再重新做答案,那样卷面还会清楚、整洁。


18、卷面弄脏了怎么办?


高考时万一卷面弄脏了,也没有必要过分紧张。这时可以采取一些补救措施:用橡皮将弄脏的地方尽量擦得于净一些,如果可以书写,就在擦过的地方重新答题,这样做的 前提是重新书写的内容别人无须用心思去猜你写的是什么,而是服就看得出你写的是什么内容。如果原来规定的答题区域已经脏得无法答题,你也要将它擦得干净一 点,然后将答案写在试题附近的空白处,用箭头或文字注明此题答案的位置就可以了。要根据答案的长短选择一处大小恰当的空白处,并注意字体的大小,将答案写 在一处,切忌将一道题目的答案写在多个空白处。


另外还要特别注意选择的这个空白处不能在试卷的密封线之内。这就要求考生要在重新书写答案的时候,一定要思考完备,再下笔,力求做到答案条理清晰,字迹清楚,判卷老师能看得明白,这样就无大碍了。答题卡如果不小心弄脏了,耍小心翼翼地用橡皮将它擦干净,然后将你的答案填涂上去。



考试物品


19、提前一天要准备什么?


准考证、身份证、2B铅笔、黑色签字笔,橡皮、三角板、直尺、圆规等文具;


准备舒适、宽松透气性较好的衣服,还要注意天气变化,带些雨具避雨或遮阳。


20、如何分辨真假2B铅笔?


一是看商标,真的2B铅笔商标非常清晰,轮廓饱满,钢印字迹整体协调、端正;二是看外观,家伙的外形平面可能出现不对称、大小头、长短不一等情况,油漆色泽暗淡,笔杆毛糙;三是看包装,真的2B铅笔包装上都印有公司名称、注册商标、产品名称、型号等,清晰没有色差;四是看质地,真的2B铅笔铅芯书写流利,没有偏芯,用卷笔刀或削笔器削时不会断芯,而假货铅芯质量低劣,卷削时会断芯,木材材质粗糙。


考试技巧


21、做选择题有哪些规律?


做选择题有以下四种基本方法:第一种是回忆法,即直接从记忆库中提取要填空的内容;第二种是直接解答法,多用在数理科的试题中,根据已知条件,通过计 算、作图或代入选择依次进行验证等途径,得出正确答案;第三种方法是淘汰错误法,把选择题各选择项中错误的答案排除,余下的便是正确答案;第四种方法是猜 测法,有时你会碰到一些拿不准或是超出你的能力范围的题目,如果这些题目没有注明选错倒扣分的话,猜测町以为你创造更多的得分机会。当你面对一道让你毫无 头绪的题目时,可以先空在那里,在考试即将结束前利用检查时间重新考虑,若仍没有头绪,可填上你的第一感觉选中的代码。


答案整体上有个规律:即每一选项的出现次数大致相同。当时间过于紧张而你又有不少题空着不会做时,不如通观前面所选,找那些出现最少的字码选上,这也不失为一种应试技巧 吧。总之,做选择题要心细,思路要把握好,答案与题目要结合考虑。如果对题目了解得很贴切,对知识掌握得很准确,做题目就自然轻而易举了。


22、做文字题有什么技巧?


高考文字表述题是一个常考常新的考点,但万变不离其宗,它始终紧扣对学生筛选、抽象、概括、整合信息能力的全方位考查的要求。那么,怎样才能科学、准确、高效地解答这类试题呢?这里以近年高考语文试题为例,谈谈这方面的一般规律。


(1)审析题干,坐标定位。高考试题题干设置,限定了考生答题的内容,指示着思维的方向。解题时要仔细审析题干,弄清题目要求,然后以要求为坐标来定位,根据上文的意脉,寻找答题的信息,这样答题才能有的放矢。


(2)整体阅读,搜索提取。高考语文阅读题,不单考查对段落和某些主旨句、关键句、关键词的理解阐释,还要考查对全文内容的总体把握。包举万象,驾驭全局,这是一种更高的思维要求,也是阅读能力的一种最高境界,也是高考命题的必然选择之一。


(3)理清文脉,举纲张目。高考现代文阅读主观试题,在强调整体阅读的同时,必须紧紧把握文章的主旨,抓住文章的线索,理清文章的脉络,这样才能举纲张目。


(4)优化整合,准确答题。答题扣紧文本,优化整合,方能准确高效。


(5)注意回答论述题的技术性细节。一是字迹清晰,卷面整洁。良好的卷面会使评卷老师形成积极的心理定势,并减少评分失误的可能。二是条理清晰,切合采 分点。采分点是答案中必须回答的内容,论述题中有关的原理、论据和判断都是采分点,在答题时要紧扣采分点。三是在主要内容答完后,要概括性地总结前面的论 述内容并能结合现实生活从正反两方面加以分析和解释。四是保证不离题的一个窍门就是在最后的总结中运用试题词句,这样能再一次加深评分者的印象,你会从中 深得裨益。


23、A、B卷答题卡有什么不同?


普通高校招生全国统一文化考试的全部科目,实行标准化考试。标准化考试要求考生将试卷中“试卷一”部分的答案填涂到专门的答题卡上,供计算机阅卷用。“试卷一”为统一式样和内容,而答题卡分 A、B卡两种,即实行一卷两卡制。


A卡与B卡的不同之处在于题号顺序排列方向不同,A卡为横序,和平时训练用的答题卡基本.致;B卡则是竖序,考生尤其要 小心,切勿按平时习惯填写,特别是要防止在填涂8卡时,题号位置出错。A、B两卡因题号顺序排列方向不同,故考生要熟悉A和B答题卡的样张。


24、发现题目做错了怎么办?


发现题目做错了,首先不能慌张。不妨先放下笔,用30秒至l分钟的时间,让自己的心绪稍事平静。然后认真查找分析出现错误的原因。一般而言,考试时会出现四类错误:(1)全盘皆错;(2)局部错误;(3)过程出错;(4)结果错了。


全盘皆错,往往是看错了题目,特别是混淆了题干上诸如肯定与否定、程度的强与弱、范围的大与小等关键词。也可能是对题目所设置的情境理解错了,以致用错了公式和定理。失之毫厘,谬以千里;一字之差,天壤之别。题于的关键词看错,这种错误比较容易出现在解答似曾相识的熟题时,并发生在平时学得好的同学身 上。打眼一看,做过的,很简单,其实不然,审清题目极为重要。


局部错误在解答文科的主观题时出现的可能性较大,如分论点不能受中心论点统率,将相似的题目的要点杂糅进答案等。过程出错,如理科题目的计算、推导证明的过程出错,文科主观题阐述时中途易辙,列举的材料游离中心等。结果错了,主要是计算错误和归纳出错误的结论。


找到错误的症结所在,于是拿出橡皮轻轻地擦去相应的错误部分,此时平和的心境和轻柔的手法切不可少,因为保证卷面整洁 而无破损也很重要。在提笔改错前,应该将答题步骤在脑中做一个相对全面、周密的思考,时间许可的话,不妨在草稿纸上写写,哪怕是纲要式的,都可以避免新的 错误出现。


25、如何应答自己的长项科目?


对待自己的长项科目,考生考前在心理上并不惧怕,大多数考生自我感觉较好,认为把握性较大,这是好的一向。但从考试结果看,长项科目并不就是你的优分科目,从历次高考看,一部分考生“长项不长”的情况年年都会出现。


因此应这样对待自己的长项科目:


第一,在心理上,要强化必胜的信念,确立长项科日在确保正 常发挥的前提下能够超常发挥的单科考试目标。


第二,在态度上,要突出“认真”二字,切勿自以为是,掉以轻心,力戒盲目乐观、骄傲浮躁。


第三,在答题时,要 重视每一道题,不放过任何个得分点,哪怕是小分点。特别需要提醒的是,当遇到自己的长项科目试题比较容易时,你要格外认真对待,因为这对你来说可能不是件 好事。经验告诉我们,长项科目的试题偏难些,更有利于你发挥自己的优势。因此,你要切记:对待长项科目一定谨慎又谨慎,认真再认真。


26、如何应答自己的弱项科目?


对于自己的弱项科目,你应该注意:


(1)调整心态,树立信心。要知道,你的弱项科目,对于他人也是有难度的。再说,所谓长项、弱项都是相对而肓的,从考 试结果看,弱项科目并不就是你的低分科目。长项不长、弱项不弱的情况年年都有,这当然与基础知识有关,而心理状态好坏是十分重要的一个因素。


(2)放下包 袱,轻装上阵。这里还是涉及心理素质问题,考前不要老是想着下一门是自己的弱项,就怕考不好,患得患失,心绪不宁,这反而给自己加重了思想包袱。退一步 讲,既然是自己的弱项,发挥欠佳也属正常,以这种想法去应考,也许心理就要轻松得多,说不定还能超水平发挥,获得预想不到的结果。


(3)认真对待,挖掘潜 力。我们主张“辟己所能,尽力而为”,但在实际考试中,一定要认真对待,充分发掘自己的潜力,一题一题答,一道一道过,一分一分争。有认真的态度,有良好 的心态,有坚韧的意志,即使是自己的弱项科目,也一定会成功的。


27、如何合理利用所发的一张草稿纸?


根据高考规则,每场考试都由监考老师统一发给每位考生一张草稿纸,除此之外是不允许学生携带任何草稿纸的。小小一张草稿纸,在平时无足轻重,但此时不能忽视。第一,要充分利用它。对于理科科目,几乎所有的演算都在草稿纸上展开,特别是对基础欠缺或有粗心大意这一不良学习习惯的考生,此时草稿纸就显得更为 重要。


即使是文科科目,如作文写作、政治或历史论述题的解答,也有必要先在草稿纸上列出基本要点,这有助于写作、答题的完整和连贯。另外,草稿纸还可用来检测笔尖粗细和颜色深浅。个别考生平时考试和作业有喜欢在纸上画画写写的习惯,这时草稿纸正好满足了考生的这方面需要。


第二,要注意节省。通常情况下,一 场考试只发给每位考生一张草稿纸,因此考生要合理地利用,并注意节省着用。当然遇到的确因个别理科科日考题量大、演算复杂等特殊情况,经主考同意可以加发 草稿纸。


第二,根据规定,考试结束后草稿纸必须留下。因此考生不要轻易丢弃草稿纸,更不可把草稿纸带出考场。


28、答题时应注意哪些问题?


答题时首先要审清题目,看清题目的内容,抓住题十中的关键词,了解答题的要求。很多题目的题干中不仅含有知识要点,也提示着答题的方法、过程和情感态度与价值观。答题时依据这些提示,一一落实,就不会出现大方向上的错误。题干上有关肯定与否定、程度的强与弱、范围的大与小等关键词不能忽视。有许多题目可 以有多种解题方法,特别是综合类题目,试卷要求用哪种知识和方法来解决,你一定要看清楚;有些题目后面规定了答案的字数,这些细节方面的要求也要看清楚。


在答题过程中,除了正确运用公式、定理外,还要善于从题目所给的材料中找到解题依据。一般而言,像高考这样的规范程度极高的考试,卷面往往没有多余的信息,材料的副标题、试题后面的注解,都是帮助你答题的有效信息,切切不可忽视。遇到有字数限制的题目,要先筛选答题要点,再组织推敲语言,以免本末倒置, 挂一漏万。答题的过程要完整规范。


提笔书写前,还要审视一下卷面答题的部位,估计将题目解答完大致需要多少空间,统筹安排解题过程的布局,这样既可避免出现在所给的部位写不下的情况,又可以使解题过程清晰,卷面整洁、美观。


29、碰到熟题怎么办?


熟题当作生题做。考试时绷紧这根弦,可避免低级错误的出现。有些同学,一见熟题心中大喜过望,提笔唰唰便写,结果粗心出错,或做到一定的步骤便做不下去,原来,考题与记忆中的熟题是两回事。虽然自己发现错误,但时间已白白浪费了。


其实,高考时遇见熟题的情况并不多见。因为高考是具有选拔功能的考试,它的公正、公平性原则,决定了它必须讲究信度与效度,事实上每年的高考题都在变化着。我们考试时决不能被似曾相识的题目所迷惑,还是应该按照审题、抓题干的关键词、看清要求、找准解题依据、设计书写的布局这样的一揽子程序盘完成,做完 后还要反复检查。


当然,如果真的遇见熟题,甚至与练习过的题目别无二致,那当然是好事,至少在考场这样的特殊氛围中,多少可以消除一些 紧张的情绪。而聪明的考生会抓住这千载难逢的机遇,严格按照解题程序,认真、细致、严谨、规范地完成题目,不漏掉任何一个小问题,不跳过任何一个不该省略 的过程,不在任何一个细节上有所疏忽,保证解答的正确率,将分数稳稳当当、一分不漏地纳入囊中。


考试时最忌心怀杂念,过多地考虑得失,这些是在熟题上栽跟头的重要原因。为了避免这样的情况出现,请学会镇定、平和、从容地面对任何一场考试、任何一道题目。


30、遇到生题和超范围题目怎么办?


遇到生题和超范围题目,千万不要焦虑,更不能乱了阵脚。考试遵循的是公平竞争原则,你难别人也难,命运不会特别眷顾某人。这时,要在心理上藐视之,在“战术”上重视之。


你不妨冷静回顾一下课本知识,想一想该题应属于课本哪一章节,这一章节有哪些知识要点,该题属于哪一要点的范畴,这一要点内有哪些公式定理可以运用,或哪些分析阐述与之对应。题目生疏,往往是因为它与平时操练较熟的题目不一样,其实这种不一样有些仅仅是在原来的熟题上稍稍作了些变化,比如所画图彤换了个 角度、问题换了个问法。我们要以变应变,分析它与过去的哪个题目类似,又在哪个方向作了巧妙变化,具体问题具体对待,这样才会找到解决问题的突破口。


高考考题超范围的情况并不多见,有时所谓的超范围,只不过是稍稍涉及了一下考纲中标星号的内容,页这些内容包含在高中教材中。这就提醒我们,平时的训练不能有所缺漏。考纲中标星号只表明该知识点在今年的考试中轮空,并不意味着不要掌握。有些只是不直接考名词术语,如文言语法和句式,而在阅读中你没有文言 语法和句式的常识,是无法答题的。当然,如果确实遇到超出自己的能力范围的题目,有两种方法可以解决:(1)努山回顾它与书本哪些知汉有联系。(2)从题 干中找依据二我们存前面说过,很多题目的题中不仅含有知识要点,也提不着答题的方法、过程和情感态度与价值观,答题时可依据这些提示,打开思路,以便顺利 地解决问题。


考试也是检验人的心理素质的一种有效方式。生题和超范围题目实在做不出,可搁置一边,先做会做的题目,保证已做出的题目的 正确率,然后再考虑生题和超范围题目。能写多少是多少,哪怕是列了个提纲、写了个算式,因为考试是按点给分的。如确实做不出,干脆就放弃。考试是攻坚战, 拿下一个题目,就是占领一个阵地;要算一算我得了多少分,而不能老惦记着我失去多少分。



突发问题


31、丢失身份证怎么办?


应立即到公安部门补办临时二代身份证,或是先拨打110,说明自己的情况后,咨询自己所在地就近的派出所,如何办理。


32、准考证丢失怎么办?


如果在考前丢失,本人应立即填写申请,让中学或街道办事处开证明补办准考证,如果是在考试当天丢失,应立即向考点老师说明情况。


33、试卷、答题卡忘记署名怎么办?


立即向监考老师举手报告,得到同意后不能擅自动笔,否则容易被老师误认为作弊。也建议考生,在拿到卷子的时候,先写下自己的姓名、身份证等信息。


34、不小心弄脏损坏试卷、答题卡怎么办?


按规定,弄脏试题、答题卡会被认为有故意作标记的的嫌疑。如果无意弄脏了,应立即向监考老师报告,经核实确需更换的,监考员报主考同意后,启用备用试卷或答题卡,但因此而耽误的考试时间不予补足。


35、碰到监考操作不规范怎么办?


监考操作不规范,正常情况下是不会发生的。


万一发生了该怎么办?可以明确地向监考老师提出。比如考试过程中监考老师总是来回走动。而且声音很大;监考老师喜欢站在你旁边,看你的试卷等等。你可以举手示意并提醒监考老师,明确表达你的要求。万一不可更改,就要善于尽快调整自己,调节的方法有:闭目休息一分钟,将外界的干扰也看作考试的内容,“考抗干扰的能力, 我也应该突一份满意的答卷”;可以嚼一块口香糖,计自己放松,使自己尽快进入答题的专注状态,那样就不会注意外界的干扰了;可以这样想:老师总是看自己的 卷子,要知道他并不认识我,只是想关心一下试卷的内容,没有必要过多地在意。心中要时时想着:“我是来考试的,其他与我无关。”


一场考试结束后,要将监考操件不规范的现象及时告诉自己的班主任,以便班主任向上反映,避免下场考试的监考操作仍然不规范。


36、走错考场或交通堵塞?

高考迟到了怎么办?


考试前一天,考点都会对考生开放,考生可以提前“踩点”,先到考点查看自己的考场,熟悉考试周围环境,熟悉交通泸西县,落实出行方式,计算路途所需时间。确保考试当天能提前到达考点,准时进入考场。考试当天,如遇交通堵塞,可出示《准考证》寻求帮助。



37、遇到记者采访怎么办?


考试之前或上一场考试与下一场考试之间,有时会遇到记者采访。如果你本来是一个喜欢并善于表达自己想法的人,而且记者来采访时,你正好有表达的欲望,不妨就接受记者采访,将你的真实想法表达出来,这也许会给你带来一个好心情但记者采访结束了,就不要再去想这件事情了,否则会分散自己的注意力。


如果你性格 内向,不太喜欢也不太善于表达自己的想法,或者上一场考试不是太令自己满意,不想与他人交流,你也可以婉言拒绝。还有一种记者采访,是在考试过程当中,周 围一片寂静,你正专心致志地答题,偶然一抬头发现摄像机正对着自己,“无所谓”、“你拍你的,与我无关”是最好的表现。突然间被吓了一跳以至有些紧张也是 正常的,这时心里要清楚记者是来拍高考的,不是拍“我”这个个体的,与我没有什么关系。


38、因意外原因迟到了怎么办?


每年高考总有个别考生因堵车或因车辆故障等原因而迟到。在高考这样重大的考试中迟到,的确对考生正常发挥水平很不利,但既然发生了,考生就要正确列待:


第一,克制自己,尽可能地减轻或消除紧张心理。


第二,进入考场入也后,先稳定一下自己的情绪,不妨作几次深呼吸,待心情稍稍平静后,在试卷和答题卡上的相 应位置填上姓名、准考证号等(这一点请考生务必记住)。


第三,集中精力,抓紧答题。自进入考场,尤其是开始答卷后,不要再去想迟到的事,也不要因迟到而怨 天尤人,而应定下心来,排除干扰,全神贯注抓紧时间去答题。在此我们也再次提醒家长和考生,考前各种准备一定要充分,对各种可能会出现的偶发因素或特殊情 况要有足够的估计,并作出相应的措施,以避免考生迟到这类事情的发生。


39、答题时突遇身体不适怎么办?


考生在考试过程中突感身体不适,常见的情况有头晕、恶心、肚子疼、中暑等。如果这类情况不是很严重,考生可自我调节一下紧张心理,或稍事休息,或用自备的清凉油等防暑用品轻轻涂擦;如情况没有好转或感觉更加不适,应立即向监考老师报告,由监考老师通知保健医生作紧急处置。这种处置一般有两种办法:是根据 考生病情,经医生诊断,就在考场原地紧急处置,这种做法既解决了问题,又基本不影响考生继续进行考试。


还有一种办法,经医生观察诊断,必须离开考场作紧急 处置。如果这样的话,那考生应积极配合医生进行治疗,待病情好转或基本正常后迅速回到考场继续考试。需指出的是,考生遇到这种情况千万不要隐瞒不报,这不 仅会贻误治疗时间,最终还会因为不能坚持而致你造成不可弥补的损失。另外,一旦发生这种情况,考生也不要紧张,要以平静的心态继续投人考试.把影响减小到 最小程度。



40、女生恰逢生理期怎么办?


家长可以帮助女儿把姜末剁碎冲进红糖水里喝,缓解因紧张带来的疼痛,或是敷热水袋、卧床休息也可缓解症状。



这份攻略你都牢牢记住了吗?

小编在这里预祝明天考试的学子们

高考加油哦!



来源 中国之声

编排 孙娜娟

责任编辑 陈孟

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