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网友亲测有效的缓解痛经的小方子

美柚2018-06-04 08:30:24


妹纸们的死穴是什么

除了前男友和现男友的前女友

当然就是痛经啦!

谁提分分钟翻脸给你看

 

今天小柚就给大家整理了网友亲测的

缓解痛经的小方子

 

按肚脐两侧两指宽的位置可以减缓

也可以用艾条熏这两个穴位

 

月经快来的前两天开始吃芬必得

原来痛到打滚考试都要请假现在跟没事人一样

 

吃蔓越莓加月见草,好了很多

我痛得很严重的妹妹

只有班纳杜经期的那款吃了有效

 

每次必吃日本的eve止痛片

效果很好,副作用也小

 

酒精药棉赛耳朵可缓解痛经

有一次试过有效果的

 

有痛经的妹纸平时不要吃冰的

然后每晚热水泡脚

能有所缓解吧。

 

来之前一周开始喝红糖水平时喝玫瑰花泡水

做一些舒缓的瑜伽

少喝冷饮

还疼…暖宝宝,热水袋,各种一起上

 

海盐袋热敷海盐袋热敷

痛经十多年

靠海盐袋摆脱了吃止疼药才能度过的日子。。。


 

宝贝们~

你还有什么缓解痛经的小方子?


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