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孩子写作业慢、上课走神?赶紧用这种方法解决!

安易讯2018-05-20 01:55:05

导读:孩子写作业慢,上课走神,考试总是粗心大意……孩子这些让家长十分头疼的表现,其实都是由于注意力不集中导致的。家长一定要重视起来,想方设法解决孩子注意力不集中的问题,提升孩子的学习能力。




阳阳今年上小学二年级,是个活泼可爱的小女孩,礼貌懂事,大家都很喜欢她。阳阳妈为此很是自豪。不过,阳阳有一个小毛病让妈妈很是头疼:她写作业特别慢,本来可以半个小时完成的作业,总是要花上一两个小时。写作业时,阳阳总是坐不住,一会儿起来去喝水,一会儿又去看电视了……总是要家长督促再三,才回到书桌前继续写作业。


对于像阳阳这种注意力不集中的孩子,家长可以对孩子进行一些专注力训练。



提升孩子注意力,家长可尝试以下几个方法:


1

按顺序找数字



这是一个在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。


首先,在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表)


21 12 7 1 20


6 15 17 3 18


19 4 8 25 13


24 2 22 10 5


9 14 11 23 16


然后,以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。


研究表明:7-8岁儿童按顺序边读边指出每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。


家长可以自己多制做几张这样的训练表,让孩子每天训练一遍,相信孩子的注意力水平一定会逐步提高!



2

玩扑克游戏



这种方法可锻炼孩子注意力高度集中和快速反应能力。


首先,取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5。


选取一张要记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让孩子报出梅花2在哪儿。


如果孩子说对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

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