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毛巾旧了不要扔,这样改能缓解腰背酸痛!

辣妈居家技巧2018-05-15 13:48:27


 之前温姐告诉过大家牙刷要两三个月换一次,而毛巾呢,大家知道吗?3个月至6个月一换,才是对自己的健康负责任。



那旧毛巾是不是就不能帮你保持健康了?不,温姐告诉你,还能的。只要你看完了这个教程就明白了!


做 小 靠 垫 


把旧毛巾从窄的那一边卷起来,然后用绳子扎一下,就是一个很棒的小腰垫。或者旧毛巾对折一下,在里面填充一些棉花或者废旧的布条,也是一个小腰垫。


形状正好和人的腰窝处吻合,晚上垫着睡觉能够大大减小腰部肌肉的劳损。也可以垫在肩背的位置,然后用力向上伸展身体伸展胳膊,能简单有效地有缓解背痛的作用。




做 热 水 袋 套 子 


用废旧毛巾包裹住热水袋,剪去多余的部分。然后沿着热水袋边缘缝合,留下中间热水袋口的一个小孔洞,嗒嗒,完成!



做 地 垫 


将两条毛巾对齐,缝住其中的三个边。然后把泡沫塑料裁剪成和毛巾差不多的大小,塞进毛巾留有的空隙处。


将最后一条边缝死,用针线固定外皮和里面的泡沫塑料,确保不会变形,然后一个舒服的地垫就做好了。



---END---


上述方法,你学会了吗?

你有什么好的建议或想知道的变废为宝妙招呢?

欢迎大家在文章底部留言与温姐交流~



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