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你为什么不美?睡前习惯不好咯

乐活菁制2018-04-15 15:09:01


每个人都是爱美的,但如果你有以下几个恶习,也许某一天早晨醒来,你会发现镜子里那个人已经苍老了许多,还是原来的自己吗?赶紧改过来吧,让我们每天都是美美哒、永保青春。


睡前的几个恶习,不改你会越来越丑


1、玩着手机入睡


刷朋友圈,刷......手机不离身。大家都知道手机对人有辐射,当手机离面部过近时,就会皮肤产生损坏,很容易长痘痘哟。


2、关完电脑马上睡


平时使用完电脑,脸上附带上许多灰尘,会使皮肤变脏,造成毛孔堵塞,导致皮肤拍不出油时为了排除更大的油量使得毛孔更加粗大,黑头痘痘也会随之而生。


3、睡前喝水


如果睡觉之前喝水,在夜间,身体的水分会聚在肌肤表层底下,会使皮肤扩张,形成眼睛浮肿,浮肿的时间一长,会演变成永久性眼袋。


4、日霜当晚霜用


许多小伙伴为了省钱,把日霜当晚霜用,这种投机取巧的行为也是不行的。日霜是锁水、防晒,而晚霜是补充肌肤营养、美白。作用是完全不一样的。


5、为了让皮肤休息不抹护肤品


23:00-05:00是身体细胞繁殖最快的时候,护肤品保养的吸收比平时高出一倍,如果这时候不抹护肤品就睡觉是十分可惜的,白白浪费了这个黄金时间段。为了皮肤越来越好,不管多累还是需要花一点时间来使用眼霜、晚霜、精华液的。

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